こんばんは、totocco(トトッコ)です。 こちらは備忘録です。 4:30 夫の朝食とお弁当作り 5:30 見送り 仮眠をとる 11:00 起床 洗濯と土間掃除と食器洗い 12:00 衣替え シャワー 13:00 買い物 歩く 15:00 帰宅 夕飯の支度 17:00 コインランドリーへ 17:30 夕飯…

こんばんは、totocco(トトッコ)です(*^-^*) 今日はショックな出来事がありました(´;ω;｀) 体重が増えてました…しかも1キロ以上も(´;ω;｀) 先日友人と1年ぶりの居酒屋へ行って、たくさん食べたのが敗因です…。 身から出た錆だ…。 お尻に火が付いたので、運動…